Télécharger Le régime anti-inflammatoire – complet – Amélie Dumont

Infos sur l'upload

• Editeur : Sas
• Genre : Cuisine
• Taille : 5 Mo
• Nom du fichier : le-regime-anti-inflammatoire-complet-093439 (1)..rar




Descriptions


Dans ce livre, vous découvrirez : – Des recettes pour chaque repas: Des petits-déjeuners aux desserts, chaque plat est conçu pour être savoureux et anti-inflammatoire. — Comprendre l’inflammation: Des explications claires sur les effets de l’inflammation chronique et comment une alimentation adaptée peut aider. — Plan de repas de 30 jours: Un guide complet pour un mois de repas équilibrés, avec des astuces pour la planification et la préparation à l’avance. — Recettes inclusives : Que vous soyez végétarien ou amateur de viande, vous trouverez des options pour tous les goûts. — Expertise et conseils pratiques: Des conseils d’experts en nutrition pour vous aider à faire des choix alimentaires éclairés et bénéfiques pour votre santé. — Recettes traditionnelles revisitées : Des classiques de la cuisine française adaptés pour être anti-inflammatoires sans perdre leur saveur. — Techniques de préparation des repas : Des conseils pour une préparation efficace et une conservation optimale des aliments. — Liste de courses types : Des listes détaillées pour vous aider à faire des courses intelligentes et à choisir les meilleurs ingrédients pour votre alimentation anti-inflammatoire. — Photos incluses: Illustrations attrayantes pour chaque recette, vous inspirant à préparer ces plats délicieux chez vous.

18-08-2024 00:25


⚠ Attention! Vous devriez utiliser un VPN !
Votre Pays:
Votre fournisseur internet et la Hadopi™ (Arcom) surveillent ce que vous téléchargez!
Cachez votre adresse IP avec notre VPN!
Télécharger un VPN GRATUIT

Premium

Télécharger

DailyUploads

Télécharger

1fichier

Télécharger

Hitfile

Télécharger